Let’s talk about mental health

“Un architettura che vuole ridare speranza”

Questo progetto è volto ad aiutare le persone che soffrono di disturbi psicologici quali: depressione, ansia , attacchi di panico, disordini alimentari etc…

In passato l’argomento dei disturbi mentali era un taboo, le persone che ne soffrivano tendevano per quanto possibile a nasconderlo e vergognarsene. Finalmente oggi si inizia a parlare di questa tipologia di disturbi ma c’è ancora una lunga strada da percorrere, è importante iniziare a pensare di inserire nelle nostre città delle strutture in cui non solo si possa aiutare tramite una terapia la persona in difficoltà ma si pensi anche ad un aiuto che va oltre. Chi soffre di questi disturbi cade in un circolo vizioso e non si rende conto di ciò che gli sta’ succedendo e l’unica cosa che riesce a sentire sono i suoi pensieri, il mondo diventa come un film muto. E’ fondamentale quindi attivare delle soluzioni che riescano gradualmente  a spezzare la routine .

Il progetto che ho in mente non è destinato semplicemente alle persone in difficoltà ma a tutti, questo aspetto è fondamentale poiché si tende a lasciare soli coloro che soffrono di queste malattie perché non è semplice comprenderli fino in fondo ma l’aiuto che si può dare è invece grandissimo; anche una piccolissima interazione può cambiare la giornata della persona malata diventando un piccolo gradino superato di una lunga scalinata. Il cuore del progetto dunque sarà lo spazio urbano, luogo d’incontro e di relazione, intorno ad esso si andranno ad articolare le altre funzioni della struttura. Lo spazio comune è il modo perfetto per consentire alle persone di mettersi in gioco passo dopo passo, chiaramente sarà poi fondamentale inserire delle aree più private come delle aree relax in cui ci si può rifugiare in caso di bisogno. La struttura avrà poi al suo interno una clinica in cui poter ricevere tutto il supporto necessario e una farmacia. Oltre alle tradizionali cure psicologiche si pensa di inserire anche delle attività che rompono la routine e aiutano la persona a riprendere consapevolezza del proprio corpo e di ciò che li circonda quali: spazi destinati a yoga-pilates (che aiutano ad acquisire consapevolezza del proprio corpo e insegnano la tecnica della respirazione) , luoghi in cui si rientra in contatto con l’arte del fare quindi laboratori d’arte (attività che sposta l’attenzione su qualcosa di diverso rispetto ai pensieri che invadono la mente) ed aree destinate alla pet therapy  (gli animali sono una grande fonte di gioia, riescono anche a regalare un sorriso a chi è inabissato nella tristezza e nel dolore). Si pensa inoltre di inserire un cat cafè  , uno spazio in cui poter passare il tempo è fondamentale poiché non solo è d’aiuto alle persone malate ma diventa luogo d’incontro anche per esempio delle persone che accompagnano i loro parenti/amici in questa struttura in quanto spesso chi soffre di questi disturbi ha grandi difficoltà anche solamente ad uscire di casa.

Il ruolo della luce e della natura sarà fondamentale in questo progetto in quanto spazi luminosi e ricchi di vegetazione tendono a mutare in meglio anche se di poco l’umore di chi non stà bene. Si pensa dunque a quello che conosciamo come biophilic design che mira a ricreare i meccanismi della natura in cui l’uomo in origine è immerso.

Ecco come definisce questi aspetti Stephen Kellert, fra i pionieri del biophilic design nel mondo: 

• Luce
  La luce contribuisce al comfort delle persone, oltre a regolarne naturalmente i ritmi di vita e l’orientamento. A tal motivo, il design biofilico favorisce l’uso di ampi lucernari, finestre oltre il livello degli occhi che contribuiscono a un ambiente luminoso (i cosiddetti “cleristori”) e grandi atri.
• Piante
  Le piante sono impiegate nel design biofilico per la loro capacità di ridurre lo stress, favorire la produttività e incrementare il benessere fisico. La vegetazione è incorporata sia all’esterno che all’interno degli edifici e usata in maniera abbondante.
• Animali
  L’interazione con gli animali viene ricreata con l’uso di acquari o giardini e promuove l’interesse, la stimolazione mentale e la calma. 
• Paesaggi naturali
  Per contribuire al senso di benessere e soddisfazione degli occupanti, il design biofilico ricrea paesaggi naturali sfruttando ampie vedute o giardini.
• Tempo meteorologico
  Permettere agli occupanti di osservare l’evoluzione del tempo meteorologico contribuisce alla loro consapevolezza e stimolazione mentale. La misura più impiegata per promuovere questi benefici è l’uso di ampie finestre.
• Aria
  L’aria fa sì che gli occupanti percepiscano la temperatura, l’umidità e la ventilazione dell’ambiente in cui si trovano. La pratica più usata nel biophilic design per promuovere questa caratteristica è accertarsi che tutti questi elementi varino all’occorrenza, in maniera costante.
• Acqua
  L’impiego di corpi d’acqua nel design di un edificio contribuisce a ridurre lo stress e a favorire la produttività. Nel design biofilico, essa viene integrata soprattutto grazie a fontane e acquari.  
• Fuoco
  Il fuoco risulta tra gli elementi più difficili da incorporare nel biophilic design. Quando viene impiegato, rende l’ambiente piacevole agli occupanti procurando calore, vivacità e movimento. 

A tutti questi elementi si aggiungono numerosi dettagli minori, che costituiscono riferimenti più o meno impliciti ai pattern presenti naturalmente nell’ambiente. 

Essi includono l’uso di materiali naturali, colori che si rifanno ai toni della natura e immagini di paesaggi. 

 

Re-building Nature : In questo progetto è fondamentale lavorare sul tema del rapporto tra edificio e natura, prevedendo spazi esterni ed interni ricchi di verde.

Infrastructuring : Questa struttura è un qualcosa che ancora in Italia manca, nei paesi all'estero questa tipologia di edifici è stata sviluppata molto di più. Per questo motivo credo abbia le potenzialità per poter divenire un polo che attragga molte persone. Inoltre si pensa di collegare lo spazio esterno e quello interno creando un unico grande spazio urbano.

Exchange : Farmacia, Clinica, Cafè 

Living: inserimento di residenze destinate ai casi più gravi

Creating : Laboratori d'arte, Sale yoga, Pet Therapy